Филе из мяса циплят бройлера | 500 г |
Соевый соус | 65 г |
Смесь панировочная "Бакалея 101" | 50 г |
Масло подсолнечное | 40 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 167.2 ккал | 1684 ккал | 9.9% | 5.9% | 1007 г |
Белки | 17.7 г | 76 г | 23.3% | 13.9% | 429 г |
Жиры | 8.2 г | 56 г | 14.6% | 8.7% | 683 г |
Углеводы | 5.7 г | 219 г | 2.6% | 1.6% | 3842 г |
Витамины | |||||
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2.687 мг | 15 мг | 17.9% | 10.7% | 558 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 562.33 мг | 1300 мг | 43.3% | 25.9% | 231 г |
Фосфор, P | 0.1 мг | 800 мг | 800000 г |
Энергетическая ценность Нагетсы на соевом соусе составляет 167,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».