Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 332.4 ккал | 1684 ккал | 19.7% | 5.9% | 507 г |
Белки | 11.7 г | 76 г | 15.4% | 4.6% | 650 г |
Жиры | 11.1 г | 56 г | 19.8% | 6% | 505 г |
Углеводы | 48.1 г | 219 г | 22% | 6.6% | 455 г |
Энергетическая ценность Гранола Три вкуса. Шоколад составляет 332,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».