Мой здоровый рацион

Рецепт Котлеты детские готовые. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Котлеты детские готовые

Котлеты Домашние [Комбинат Детского Питания] 84 г
Вода 266 г
Масло Подсолнечное [Ideal] 10 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Котлеты детские готовые".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 70.9 ккал 1684 ккал 4.2% 5.9% 2375 г
Белки 2.9 г 76 г 3.8% 5.4% 2621 г
Жиры 5.4 г 56 г 9.6% 13.5% 1037 г
Углеводы 2.7 г 219 г 1.2% 1.7% 8111 г
Вода 89 г 2273 г 3.9% 5.5% 2554 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 3.33 мг 1000 мг 0.3% 0.4% 30030 г
Магний, Mg 0.74 мг 400 мг 0.2% 0.3% 54054 г
Натрий, Na 0.67 мг 1300 мг 0.1% 0.1% 194030 г
Сера, S 0.74 мг 1000 мг 0.1% 0.1% 135135 г
Хлор, Cl 1.03 мг 2300 мг 223301 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0012 мг 2 мг 0.1% 0.1% 166667 г
Медь, Cu 0.44 мкг 1000 мкг 227273 г
Молибден, Mo 1.182 мкг 70 мкг 1.7% 2.4% 5922 г
Фтор, F 73.89 мкг 4000 мкг 1.8% 2.5% 5413 г

Энергетическая ценность Котлеты детские готовые составляет 70,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».