Мой здоровый рацион

Рецепт Наполеон пп. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Наполеон пп

Лаваш [Каравай] 398 г
Миндальное Молоко [Ne Moloko] 194 г
Клубника Замороженная [Моя Цена] 91 г
Кукурузный Крахмал [Айдиго] 6 г
Какао Порошок Натуральный [Dopdrops] 22 г
Вода 15 г
Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль» [Green Milk] 40 г
Кокосовая Мука [Florina] 9 г
Эрмигурт Пудинг Шоколадный [Ehrmann] 63 г
Рикотта Ванильная [Бонджорно] 200 г
Teos Йогурт Греческий 2% [Савушкин Продукт] 109 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Наполеон пп".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 170.1 ккал 1684 ккал 10.1% 5.9% 990 г
Белки 7.1 г 76 г 9.3% 5.5% 1070 г
Жиры 3.3 г 56 г 5.9% 3.5% 1697 г
Углеводы 26.7 г 219 г 12.2% 7.2% 820 г
Вода 62.9 г 2273 г 2.8% 1.6% 3614 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 0.07 мг 1000 мг 1428571 г
Магний, Mg 0.01 мг 400 мг 4000000 г
Натрий, Na 0.01 мг 1300 мг 13000000 г
Сера, S 0.01 мг 1000 мг 10000000 г
Хлор, Cl 0.02 мг 2300 мг 11500000 г
Микроэлементы
Медь, Cu 0.01 мкг 1000 мкг 10000000 г
Молибден, Mo 0.024 мкг 70 мкг 291667 г
Фтор, F 1.5 мкг 4000 мкг 266667 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 0.7 г ~

Энергетическая ценность Наполеон пп составляет 170,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».