Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 132 ккал | 1684 ккал | 7.8% | 5.9% | 1276 г |
Белки | 5 г | 76 г | 6.6% | 5% | 1520 г |
Жиры | 9.9 г | 56 г | 17.7% | 13.4% | 566 г |
Углеводы | 5.5 г | 219 г | 2.5% | 1.9% | 3982 г |
Энергетическая ценность Салат Чафан составляет 132 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».