| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 388 ккал | 1684 ккал | 23% | 5.9% | 434 г |
| Белки | 20.3 г | 76 г | 26.7% | 6.9% | 374 г |
| Жиры | 14.1 г | 56 г | 25.2% | 6.5% | 397 г |
| Углеводы | 45 г | 219 г | 20.5% | 5.3% | 487 г |
Энергетическая ценность Куриная отбивная с луком и шампиньонами и зеленым рисом составляет 388 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».