| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 47 ккал | 1684 ккал | 2.8% | 6% | 3583 г |
| Белки | 1.5 г | 76 г | 2% | 4.3% | 5067 г |
| Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 1.1% | 18667 г |
| Углеводы | 19 г | 219 г | 8.7% | 18.5% | 1153 г |
| Пищевые волокна | 10.6 г | 20 г | 53% | 112.8% | 189 г |
| Вода | 81.6 г | 2273 г | 3.6% | 7.7% | 2786 г |
| Зола | 0.6 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 3 мкг | 900 мкг | 0.3% | 0.6% | 30000 г |
| альфа Каротин | 1 мкг | ~ | |||
| бета Каротин | 7 мг | 5 мг | 140% | 297.9% | 71 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.1 мг | 1.5 мг | 6.7% | 14.3% | 1500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.1 мг | 1.8 мг | 5.6% | 11.9% | 1800 г |
| Витамин В4, холин | 8.5 мг | 500 мг | 1.7% | 3.6% | 5882 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.3 мг | 5 мг | 6% | 12.8% | 1667 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.2 мг | 2 мг | 10% | 21.3% | 1000 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 129 мг | 90 мг | 143.3% | 304.9% | 70 г |
| Витамин E, добавленный | 0.3 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 160 мг | 2500 мг | 6.4% | 13.6% | 1563 г |
| Кальций, Ca | 134 мг | 1000 мг | 13.4% | 28.5% | 746 г |
| Магний, Mg | 15 мг | 400 мг | 3.8% | 8.1% | 2667 г |
| Натрий, Na | 6 мг | 1300 мг | 0.5% | 1.1% | 21667 г |
| Фосфор, P | 12 мг | 800 мг | 1.5% | 3.2% | 6667 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.8 мг | 18 мг | 4.4% | 9.4% | 2250 г |
| Медь, Cu | 0.1 мкг | 1000 мкг | 1000000 г | ||
| Селен, Se | 0.7 мкг | 55 мкг | 1.3% | 2.8% | 7857 г |
| Цинк, Zn | 0.3 мг | 12 мг | 2.5% | 5.3% | 4000 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 4.2 г | ~ |
Энергетическая ценность ЦЕДРА ЛИМОНА составляет 47 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».