Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 197.1 ккал | 1684 ккал | 11.7% | 5.9% | 854 г |
Белки | 11.8 г | 76 г | 15.5% | 7.9% | 644 г |
Жиры | 15.5 г | 56 г | 27.7% | 14.1% | 361 г |
Углеводы | 2.6 г | 219 г | 1.2% | 0.6% | 8423 г |
Энергетическая ценность Брынза сербская составляет 197,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».