| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 391 ккал | 1684 ккал | 23.2% | 5.9% | 431 г |
| Белки | 22 г | 76 г | 28.9% | 7.4% | 345 г |
| Жиры | 14 г | 56 г | 25% | 6.4% | 400 г |
| Углеводы | 45 г | 219 г | 20.5% | 5.2% | 487 г |
Энергетическая ценность Кус-кус с овощами, индейкой и соусом тернеро составляет 391 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».