Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 29.2 ккал | 1684 ккал | 1.7% | 5.8% | 5767 г |
Белки | 1.8 г | 76 г | 2.4% | 8.2% | 4222 г |
Углеводы | 5.8 г | 219 г | 2.6% | 8.9% | 3776 г |
Витамины | |||||
Витамин В2, рибофлавин | 0.5 мг | 1.8 мг | 27.8% | 95.2% | 360 г |
Витамин В5, пантотеновая | 6 мг | 5 мг | 120% | 411% | 83 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.7 мг | 2 мг | 35% | 119.9% | 286 г |
Витамин В9, фолаты | 53 мкг | 400 мкг | 13.3% | 45.5% | 755 г |
Витамин C, аскорбиновая | 25 мг | 90 мг | 27.8% | 95.2% | 360 г |
Энергетическая ценность Энергетик с гуавой Самокат составляет 29,16 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».