Мой здоровый рацион

Калорийность Колбаски полукопчёные Шашлычные. Мясной продукт кат. В [ГАП Ресурс]. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Колбаски полукопчёные Шашлычные. Мясной продукт кат. В [ГАП Ресурс]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 315 ккал 1684 ккал 18.7% 5.9% 535 г
Белки 14 г 76 г 18.4% 5.8% 543 г
Жиры 27 г 56 г 48.2% 15.3% 207 г
Углеводы 4 г 219 г 1.8% 0.6% 5475 г
Вода 57.1 г 2273 г 2.5% 0.8% 3981 г
Зола 5.4 г ~
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.209 мг 1.5 мг 13.9% 4.4% 718 г
Витамин В2, рибофлавин 0.22 мг 1.8 мг 12.2% 3.9% 818 г
Витамин В6, пиридоксин 0.121 мг 2 мг 6.1% 1.9% 1653 г
Витамин В9, фолаты 5.927 мкг 400 мкг 1.5% 0.5% 6749 г
Витамин РР, НЭ 3.2925 мг 20 мг 16.5% 5.2% 607 г
Ниацин 2.524 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 419.25 мг 2500 мг 16.8% 5.3% 596 г
Кальций, Ca 34.02 мг 1000 мг 3.4% 1.1% 2939 г
Магний, Mg 29.63 мг 400 мг 7.4% 2.3% 1350 г
Натрий, Na 1795.51 мг 1300 мг 138.1% 43.8% 72 г
Сера, S 252.43 мг 1000 мг 25.2% 8% 396 г
Фосфор, P 274.4 мг 800 мг 34.3% 10.9% 292 г
Хлор, Cl 2767.9 мг 2300 мг 120.3% 38.2% 83 г
Микроэлементы
Железо, Fe 3.622 мг 18 мг 20.1% 6.4% 497 г
Йод, I 7.68 мкг 150 мкг 5.1% 1.6% 1953 г

Энергетическая ценность Колбаски полукопчёные Шашлычные. Мясной продукт кат. В [ГАП Ресурс] составляет 315 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов