Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 91.5 ккал | 1684 ккал | 5.4% | 5.9% | 1840 г |
Белки | 4.4 г | 76 г | 5.8% | 6.3% | 1727 г |
Жиры | 4.6 г | 56 г | 8.2% | 9% | 1217 г |
Углеводы | 8 г | 219 г | 3.7% | 4% | 2738 г |
Энергетическая ценность Морковь по-корейски с кальмарами составляет 91,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».