Мой здоровый рацион

Калорийность Хлебцы Dr. Korner. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлебцы Dr. Korner".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 37 ккал 1684 ккал 2.2% 5.9% 4551 г
Белки 1.2 г 76 г 1.6% 4.3% 6333 г
Жиры 0.3 г 56 г 0.5% 1.4% 18667 г
Углеводы 6.6 г 219 г 3% 8.1% 3318 г
Пищевые волокна 1.4 г 20 г 7% 18.9% 1429 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.057 мг 1.5 мг 3.8% 10.3% 2632 г
Витамин В2, рибофлавин 0.051 мг 1.8 мг 2.8% 7.6% 3529 г
Витамин В4, холин 5.42 мг 500 мг 1.1% 3% 9225 г
Витамин В5, пантотеновая 0.044 мг 5 мг 0.9% 2.4% 11364 г
Витамин В6, пиридоксин 0.053 мг 2 мг 2.7% 7.3% 3774 г
Витамин В9, фолаты 2.45 мкг 400 мкг 0.6% 1.6% 16327 г
Витамин К, филлохинон 0.7 мкг 120 мкг 0.6% 1.6% 17143 г
Витамин РР, НЭ 0.44 мг 20 мг 2.2% 5.9% 4545 г
Макроэлементы
Калий, K 38 мг 2500 мг 1.5% 4.1% 6579 г
Кальций, Ca 2 мг 1000 мг 0.2% 0.5% 50000 г
Кремний, Si 8.1 мг 30 мг 27% 73% 370 г
Магний, Mg 20 мг 400 мг 5% 13.5% 2000 г
Натрий, Na 0.3 мг 1300 мг 433333 г
Фосфор, P 29.8 мг 800 мг 3.7% 10% 2685 г
Хлор, Cl 3.3 мг 2300 мг 0.1% 0.3% 69697 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.57 мг 18 мг 3.2% 8.6% 3158 г
Йод, I 0.33 мкг 150 мкг 0.2% 0.5% 45455 г
Кобальт, Co 0.31 мкг 10 мкг 3.1% 8.4% 3226 г
Марганец, Mn 0.156 мг 2 мг 7.8% 21.1% 1282 г
Медь, Cu 64 мкг 1000 мкг 6.4% 17.3% 1563 г
Молибден, Mo 3.44 мкг 70 мкг 4.9% 13.2% 2035 г
Селен, Se 0.57 мкг 55 мкг 1% 2.7% 9649 г
Фтор, F 2.3 мкг 4000 мкг 0.1% 0.3% 173913 г
Хром, Cr 0.4 мкг 50 мкг 0.8% 2.2% 12500 г
Цинк, Zn 0.205 мг 12 мг 1.7% 4.6% 5854 г

Энергетическая ценность Хлебцы Dr. Korner составляет 37 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».