| Кофе растворимый, сухой | 25 г |
| Вода | 340 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 8.1 ккал | 1684 ккал | 0.5% | 6.2% | 20790 г |
| Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 16% | 7600 г |
| Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 4.9% | 28000 г |
| Углеводы | 0.5 г | 219 г | 0.2% | 2.5% | 43800 г |
| Вода | 93.6 г | 2273 г | 4.1% | 50.6% | 2428 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.068 мг | 1.8 мг | 3.8% | 46.9% | 2647 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.6438 мг | 20 мг | 8.2% | 101.2% | 1217 г |
| Ниацин | 1.644 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 11.04 мг | 1000 мг | 1.1% | 13.6% | 9058 г |
| Магний, Mg | 0.93 мг | 400 мг | 0.2% | 2.5% | 43011 г |
| Натрий, Na | 1.04 мг | 1300 мг | 0.1% | 1.2% | 125000 г |
| Сера, S | 0.93 мг | 1000 мг | 0.1% | 1.2% | 107527 г |
| Фосфор, P | 17.1 мг | 800 мг | 2.1% | 25.9% | 4678 г |
| Хлор, Cl | 1.3 мг | 2300 мг | 0.1% | 1.2% | 176923 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.419 мг | 18 мг | 2.3% | 28.4% | 4296 г |
| Марганец, Mn | 0.0015 мг | 2 мг | 0.1% | 1.2% | 133333 г |
| Медь, Cu | 0.56 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 1.2% | 178571 г |
| Молибден, Mo | 1.49 мкг | 70 мкг | 2.1% | 25.9% | 4698 г |
| Фтор, F | 93.15 мкг | 4000 мкг | 2.3% | 28.4% | 4294 г |
Энергетическая ценность Кофе растворимый 25 г б/с составляет 8,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».