| Кофе растворимый, сухой | 5 г |
| Вода | 260 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 2.2 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 4.5% | 76545 г |
| Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 18.2% | 25333 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 9.1% | 56000 г |
| Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
| Вода | 98.2 г | 2273 г | 4.3% | 195.5% | 2315 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.019 мг | 1.8 мг | 1.1% | 50% | 9474 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.4528 мг | 20 мг | 2.3% | 104.5% | 4417 г |
| Ниацин | 0.453 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 6.3 мг | 1000 мг | 0.6% | 27.3% | 15873 г |
| Магний, Mg | 0.98 мг | 400 мг | 0.2% | 9.1% | 40816 г |
| Натрий, Na | 0.94 мг | 1300 мг | 0.1% | 4.5% | 138298 г |
| Сера, S | 0.98 мг | 1000 мг | 0.1% | 4.5% | 102041 г |
| Фосфор, P | 4.7 мг | 800 мг | 0.6% | 27.3% | 17021 г |
| Хлор, Cl | 1.37 мг | 2300 мг | 0.1% | 4.5% | 167883 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.116 мг | 18 мг | 0.6% | 27.3% | 15517 г |
| Марганец, Mn | 0.0016 мг | 2 мг | 0.1% | 4.5% | 125000 г |
| Медь, Cu | 0.59 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 4.5% | 169492 г |
| Молибден, Mo | 1.57 мкг | 70 мкг | 2.2% | 100% | 4459 г |
| Фтор, F | 98.11 мкг | 4000 мкг | 2.5% | 113.6% | 4077 г |
Энергетическая ценность Кофе растворимый составляет 2,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».