Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 393 ккал | 1684 ккал | 23.3% | 5.9% | 428 г |
Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 4% | 633 г |
Жиры | 23 г | 56 г | 41.1% | 10.5% | 243 г |
Углеводы | 35 г | 219 г | 16% | 4.1% | 626 г |
Энергетическая ценность Сырок творожный с ванилином составляет 393 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».