Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 538 ккал | 1684 ккал | 31.9% | 5.9% | 313 г |
Белки | 4.9 г | 76 г | 6.4% | 1.2% | 1551 г |
Жиры | 32.3 г | 56 г | 57.7% | 10.7% | 173 г |
Углеводы | 57.9 г | 219 г | 26.4% | 4.9% | 378 г |
Энергетическая ценность Вафли Солнечный Артек составляет 538 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».