Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 345.8 ккал | 1684 ккал | 20.5% | 5.9% | 487 г |
Белки | 11.7 г | 76 г | 15.4% | 4.5% | 650 г |
Жиры | 26.8 г | 56 г | 47.9% | 13.9% | 209 г |
Углеводы | 14.6 г | 219 г | 6.7% | 1.9% | 1500 г |
Энергетическая ценность Сыр плавленный составляет 345,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».