Мой здоровый рацион

Калорийность Вялеными помидоры. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Вялеными помидоры".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 83 ккал 1684 ккал 4.9% 5.9% 2029 г
Белки 3.8 г 76 г 5% 6% 2000 г
Жиры 0.7 г 56 г 1.3% 1.6% 8000 г
Углеводы 13.1 г 219 г 6% 7.2% 1672 г
Пищевые волокна 4.8 г 20 г 24% 28.9% 417 г
Вода 72.3 г 2273 г 3.2% 3.9% 3144 г

Энергетическая ценность Вялеными помидоры составляет 83 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».