| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 272.5 ккал | 1684 ккал | 16.2% | 5.9% | 618 г |
| Белки | 40 г | 76 г | 52.6% | 19.3% | 190 г |
| Углеводы | 30 г | 219 г | 13.7% | 5% | 730 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 513 мкг | 900 мкг | 57% | 20.9% | 175 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 1.4 мг | 2 мг | 70% | 25.7% | 143 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.8 мкг | 3 мкг | 26.7% | 9.8% | 375 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 214.5 мг | 90 мг | 238.3% | 87.4% | 42 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 9.1 мг | 15 мг | 60.7% | 22.3% | 165 г |
Энергетическая ценность Сок ростков пшеницы составляет 272,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».