Мой здоровый рацион

Калорийность Витамины детские. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Витамины детские".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 5 ккал 1684 ккал 0.3% 6% 33680 г
Витамины
Витамин А, РЭ 750 мкг 900 мкг 83.3% 1666% 120 г
Витамин В1, тиамин 0.75 мг 1.5 мг 50% 1000% 200 г
Витамин В2, рибофлавин 5.35 мг 1.8 мг 297.2% 5944% 34 г
Витамин В5, пантотеновая 5 мг 5 мг 100% 2000% 100 г
Витамин В6, пиридоксин 1 мг 2 мг 50% 1000% 200 г
Витамин В9, фолаты 8.5 мкг 400 мкг 2.1% 42% 4706 г
Витамин В12, кобаламин 3 мкг 3 мкг 100% 2000% 100 г
Витамин C, аскорбиновая 30 мг 90 мг 33.3% 666% 300 г
Витамин D, кальциферол 6.5 мкг 10 мкг 65% 1300% 154 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 10 мг 15 мг 66.7% 1334% 150 г
Витамин Н, биотин 25 мкг 50 мкг 50% 1000% 200 г
Витамин К, филлохинон 20 мкг 120 мкг 16.7% 334% 600 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 25 мг 1000 мг 2.5% 50% 4000 г
Магний, Mg 5 мг 400 мг 1.3% 26% 8000 г
Микроэлементы
Йод, I 50 мкг 150 мкг 33.3% 666% 300 г
Марганец, Mn 0.5 мг 2 мг 25% 500% 400 г
Селен, Se 17.5 мкг 55 мкг 31.8% 636% 314 г
Хром, Cr 30 мкг 50 мкг 60% 1200% 167 г
Цинк, Zn 1.5 мг 12 мг 12.5% 250% 800 г

Энергетическая ценность Витамины детские составляет 5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».