Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 162.7 ккал | 1684 ккал | 9.7% | 6% | 1035 г |
Белки | 23.9 г | 76 г | 31.4% | 19.3% | 318 г |
Жиры | 4.7 г | 56 г | 8.4% | 5.2% | 1191 г |
Вода | 71 г | 2273 г | 3.1% | 1.9% | 3201 г |
Энергетическая ценность Нутрия Мясо составляет 162,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».