Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 146 ккал | 1684 ккал | 8.7% | 6% | 1153 г |
Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 11.7% | 585 г |
Жиры | 7.2 г | 56 г | 12.9% | 8.8% | 778 г |
Углеводы | 7.2 г | 219 г | 3.3% | 2.3% | 3042 г |
Энергетическая ценность Шницель по-милански составляет 146 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».