| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 620 ккал | 1684 ккал | 36.8% | 5.9% | 272 г |
| Белки | 21.2 г | 76 г | 27.9% | 4.5% | 358 г |
| Жиры | 38.4 г | 56 г | 68.6% | 11.1% | 146 г |
| Углеводы | 47.5 г | 219 г | 21.7% | 3.5% | 461 г |
Энергетическая ценность Блин с лисичками и сыром составляет 620 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».