Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 586 ккал | 1684 ккал | 34.8% | 5.9% | 287 г |
Белки | 7.6 г | 76 г | 10% | 1.7% | 1000 г |
Жиры | 39.9 г | 56 г | 71.3% | 12.2% | 140 г |
Углеводы | 48.2 г | 219 г | 22% | 3.8% | 454 г |
Энергетическая ценность Ханута составляет 586 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».