Мой здоровый рацион

Калорийность крупа гречневаяядрица элитная быстроразварив.. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "крупа гречневаяядрица элитная быстроразварив.".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 320 ккал 1684 ккал 19% 5.9% 526 г
Белки 14 г 76 г 18.4% 5.8% 543 г
Жиры 3 г 56 г 5.4% 1.7% 1867 г
Углеводы 58 г 219 г 26.5% 8.3% 378 г

Энергетическая ценность крупа гречневаяядрица элитная быстроразварив. составляет 320 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».