| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 383 ккал | 1684 ккал | 22.7% | 5.9% | 440 г |
| Белки | 9.5 г | 76 г | 12.5% | 3.3% | 800 г |
| Жиры | 38 г | 56 г | 67.9% | 17.7% | 147 г |
| Углеводы | 0.7 г | 219 г | 0.3% | 0.1% | 31286 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 35.9 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 3.5 г | max 18.7 г | |||
| Трансжиры | 0.63 г | max 1.9 г |
Энергетическая ценность Селедочка традиционный посол составляет 383 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».