| Мексиканская Смесь [Мираторг] | 200 г |
| Филе Грудки Индейки [ВкусВилл] | 200 г |
| Масло Сливочное [Вкуснотеево] | 15 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 116.2 ккал | 1684 ккал | 6.9% | 5.9% | 1449 г |
| Белки | 10.9 г | 76 г | 14.3% | 12.3% | 697 г |
| Жиры | 6.1 г | 56 г | 10.9% | 9.4% | 918 г |
| Углеводы | 5.3 г | 219 г | 2.4% | 2.1% | 4132 г |
| Вода | 77.7 г | 2273 г | 3.4% | 2.9% | 2925 г |
Энергетическая ценность Индейка с овощами составляет 116,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».