Мой здоровый рацион

Калорийность Flavored Protein bar. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Flavored Protein bar".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 230 ккал 1684 ккал 13.7% 6% 732 г
Белки 20 г 76 г 26.3% 11.4% 380 г
Жиры 8 г 56 г 14.3% 6.2% 700 г
Углеводы 23 г 219 г 10.5% 4.6% 952 г
Пищевые волокна 6 г 20 г 30% 13% 333 г
Макроэлементы
Калий, K 93 мг 2500 мг 3.7% 1.6% 2688 г
Кальций, Ca 124 мг 1000 мг 12.4% 5.4% 806 г
Натрий, Na 110 мг 1300 мг 8.5% 3.7% 1182 г
Фосфор, P 137 мг 800 мг 17.1% 7.4% 584 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1 мг 18 мг 5.6% 2.4% 1800 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 10 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 6 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 1.5 г min 16.8 г 8.9% 3.9%
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.5 г от 11.2 до 20.6 г 4.5% 2%

Энергетическая ценность Flavored Protein bar составляет 230 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов