| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 270 ккал | 1684 ккал | 16% | 5.9% | 624 г |
| Белки | 19.3 г | 76 г | 25.4% | 9.4% | 394 г |
| Жиры | 19.7 г | 56 г | 35.2% | 13% | 284 г |
| Углеводы | 2.6 г | 219 г | 1.2% | 0.4% | 8423 г |
Энергетическая ценность Котлета из смешанного фарша составляет 270 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».