Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 156 ккал | 1684 ккал | 9.3% | 6% | 1079 г |
Белки | 13.7 г | 76 г | 18% | 11.5% | 555 г |
Жиры | 11 г | 56 г | 19.6% | 12.6% | 509 г |
Насыщенные жирные кислоты | 3.8 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность балык особливой составляет 156 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».