Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 113 ккал | 1684 ккал | 6.7% | 5.9% | 1490 г |
Белки | 1.1 г | 76 г | 1.4% | 1.2% | 6909 г |
Жиры | 9.6 г | 56 г | 17.1% | 15.1% | 583 г |
Углеводы | 5.7 г | 219 г | 2.6% | 2.3% | 3842 г |
Витамины | |||||
Витамин В12, кобаламин | 0.38 мкг | 3 мкг | 12.7% | 11.2% | 789 г |
Витамин D, кальциферол | 0.75 мкг | 10 мкг | 7.5% | 6.6% | 1333 г |
Энергетическая ценность Koko кокосовый йогурт составляет 113 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».