Мой здоровый рацион

Калорийность Зелёный салат со свёклой, свининой и медово - горчичной заправкой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Зелёный салат со свёклой, свининой и медово - горчичной заправкой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 159 ккал 1684 ккал 9.4% 5.9% 1059 г
Белки 13.8 г 76 г 18.2% 11.4% 551 г
Жиры 6.2 г 56 г 11.1% 7% 903 г
Углеводы 11.9 г 219 г 5.4% 3.4% 1840 г

Энергетическая ценность Зелёный салат со свёклой, свининой и медово - горчичной заправкой составляет 159 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов