| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 618 ккал | 1684 ккал | 36.7% | 5.9% | 272 г |
| Белки | 20.6 г | 76 г | 27.1% | 4.4% | 369 г |
| Жиры | 23.5 г | 56 г | 42% | 6.8% | 238 г |
| Углеводы | 83.7 г | 219 г | 38.2% | 6.2% | 262 г |
Энергетическая ценность Овсянаблины с арахисовой пастой, бананом и вишневым соусом составляет 618,02 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».