Мой здоровый рацион

Рецепт Кофе с конфеткой и печеньем. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кофе с конфеткой и печеньем

Кофе 1 Порция
Конфеты с молочной начинкой 1 штука
Печенье воздушное Морозко 8 штука
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе с конфеткой и печеньем".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 54.6 ккал 1684 ккал 3.2% 5.9% 3084 г
Белки 0.7 г 76 г 0.9% 1.6% 10857 г
Жиры 2.7 г 56 г 4.8% 8.8% 2074 г
Углеводы 6.9 г 219 г 3.2% 5.9% 3174 г
Вода 84.4 г 2273 г 3.7% 6.8% 2693 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 3.84 мг 1000 мг 0.4% 0.7% 26042 г
Магний, Mg 0.85 мг 400 мг 0.2% 0.4% 47059 г
Натрий, Na 0.77 мг 1300 мг 0.1% 0.2% 168831 г
Сера, S 0.85 мг 1000 мг 0.1% 0.2% 117647 г
Хлор, Cl 1.2 мг 2300 мг 0.1% 0.2% 191667 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0014 мг 2 мг 0.1% 0.2% 142857 г
Медь, Cu 0.52 мкг 1000 мкг 0.1% 0.2% 192308 г
Молибден, Mo 1.365 мкг 70 мкг 2% 3.7% 5128 г
Фтор, F 85.33 мкг 4000 мкг 2.1% 3.8% 4688 г

Энергетическая ценность Кофе с конфеткой и печеньем составляет 54,6 кКал.

  • Порция = 293 гр (160 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов