Мой здоровый рацион

Калорийность NutriClear. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "NutriClear".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 30 ккал 1684 ккал 1.8% 6% 5613 г
Белки 5.7 г 76 г 7.5% 25% 1333 г
Жиры 0.4 г 56 г 0.7% 2.3% 14000 г
Углеводы 1 г 219 г 0.5% 1.7% 21900 г
Вода 100 г 2273 г 4.4% 14.7% 2273 г
Витамины
Витамин А, РЭ 167 мкг 900 мкг 18.6% 62% 539 г
Витамин В1, тиамин 0.67 мг 1.5 мг 44.7% 149% 224 г
Витамин В2, рибофлавин 0.67 мг 1.8 мг 37.2% 124% 269 г
Витамин В5, пантотеновая 3.3 мг 5 мг 66% 220% 152 г
Витамин В6, пиридоксин 2 мг 2 мг 100% 333.3% 100 г
Витамин В9, фолаты 67 мкг 400 мкг 16.8% 56% 597 г
Витамин В12, кобаламин 1 мкг 3 мкг 33.3% 111% 300 г
Витамин C, аскорбиновая 60 мг 90 мг 66.7% 222.3% 150 г
Витамин D, кальциферол 2.5 мкг 10 мкг 25% 83.3% 400 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 10 мг 15 мг 66.7% 222.3% 150 г
Витамин Н, биотин 50 мкг 50 мкг 100% 333.3% 100 г
Микроэлементы
Марганец, Mn 0.43 мг 2 мг 21.5% 71.7% 465 г
Медь, Cu 330 мкг 1000 мкг 33% 110% 303 г
Молибден, Mo 40 мкг 70 мкг 57.1% 190.3% 175 г
Селен, Se 13 мкг 55 мкг 23.6% 78.7% 423 г
Хром, Cr 17 мкг 50 мкг 34% 113.3% 294 г
Цинк, Zn 3.3 мг 12 мг 27.5% 91.7% 364 г

Энергетическая ценность NutriClear составляет 30 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».