Мой здоровый рацион

Рецепт заправка для фунчезы. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты заправка для фунчезы

Масло подсолнечное 100 г
Уксус 9% 45 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "заправка для фунчезы".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 623.5 ккал 1684 ккал 37% 5.9% 270 г
Жиры 68.9 г 56 г 123% 19.7% 81 г
Углеводы 0.9 г 219 г 0.4% 0.1% 24333 г
Вода 30 г 2273 г 1.3% 0.2% 7577 г
Витамины
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 30.345 мг 15 мг 202.3% 32.4% 49 г
Макроэлементы
Фосфор, P 1.4 мг 800 мг 0.2% 57143 г

Энергетическая ценность заправка для фунчезы составляет 623,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».