Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 190 ккал | 1684 ккал | 11.3% | 5.9% | 886 г |
Белки | 9.8 г | 76 г | 12.9% | 6.8% | 776 г |
Жиры | 9.1 г | 56 г | 16.3% | 8.6% | 615 г |
Углеводы | 15 г | 219 г | 6.8% | 3.6% | 1460 г |
Пищевые волокна | 4.8 г | 20 г | 24% | 12.6% | 417 г |
Витамины | |||||
Витамин В6, пиридоксин | 2.7 мг | 2 мг | 135% | 71.1% | 74 г |
Насыщенные жирные кислоты | 1.7 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Energy bites составляет 190 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».