| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 516.8 ккал | 1684 ккал | 30.7% | 5.9% | 326 г |
| Белки | 33.5 г | 76 г | 44.1% | 8.5% | 227 г |
| Жиры | 26.8 г | 56 г | 47.9% | 9.3% | 209 г |
| Углеводы | 43.3 г | 219 г | 19.8% | 3.8% | 506 г |
Энергетическая ценность Фитнес-тост с индейкой и гуакомоле составляет 516,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».