Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 277.8 ккал | 1684 ккал | 16.5% | 5.9% | 606 г |
Белки | 8.7 г | 76 г | 11.4% | 4.1% | 874 г |
Жиры | 20.8 г | 56 г | 37.1% | 13.4% | 269 г |
Углеводы | 13.9 г | 219 г | 6.3% | 2.3% | 1576 г |
Энергетическая ценность Бутерброд с маслом и сыром составляет 277,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».