Мой здоровый рацион

Рецепт Вода+Са таблетка. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Вода+Са таблетка

Vapnik+vitamin D3 1 г
Вода, водопроводная, питьевая 250 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Вода+Са таблетка".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 3.2 ккал 1684 ккал 0.2% 6.3% 52625 г
Вода 99.5 г 2273 г 4.4% 137.5% 2284 г
Зола 0.1 г ~
Витамины
Витамин D, кальциферол 1.992 мкг 10 мкг 19.9% 621.9% 502 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 202.19 мг 1000 мг 20.2% 631.3% 495 г
Магний, Mg 1 мг 400 мг 0.3% 9.4% 40000 г
Натрий, Na 3.98 мг 1300 мг 0.3% 9.4% 32663 г
Микроэлементы
Медь, Cu 9.96 мкг 1000 мкг 1% 31.3% 10040 г
Фтор, F 70.92 мкг 4000 мкг 1.8% 56.3% 5640 г
Цинк, Zn 0.01 мг 12 мг 0.1% 3.1% 120000 г
Усвояемые углеводы
Сахароза 0.1 г ~

Энергетическая ценность Вода+Са таблетка составляет 3,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».