| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 2.5 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 4% | 67360 г |
| Вода | 30 г | 2273 г | 1.3% | 52% | 7577 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В6, пиридоксин | 1.475 мг | 2 мг | 73.8% | 2952% | 136 г |
| Макроэлементы | |||||
| Магний, Mg | 115 мг | 400 мг | 28.8% | 1152% | 348 г |
Энергетическая ценность Магний В6 составляет 2,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».