| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 5 ккал | 1684 ккал | 0.3% | 6% | 33680 г |
| Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 18% | 11200 г |
| Вода | 30 г | 2273 г | 1.3% | 26% | 7577 г |
| Витамины | |||||
| Витамин D, кальциферол | 15 мкг | 10 мкг | 150% | 3000% | 67 г |
Энергетическая ценность D3 составляет 5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».