Мой здоровый рацион

Калорийность Скрэмбл с куриными кебабами, овощами и соусом из перца. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Скрэмбл с куриными кебабами, овощами и соусом из перца".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 419 ккал 1684 ккал 24.9% 5.9% 402 г
Белки 33 г 76 г 43.4% 10.4% 230 г
Жиры 27 г 56 г 48.2% 11.5% 207 г
Углеводы 11 г 219 г 5% 1.2% 1991 г

Энергетическая ценность Скрэмбл с куриными кебабами, овощами и соусом из перца составляет 419 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».