| Кокосовый Йогурт [Yogreenion] | 250 г |
| Кедровые Орехи [Семушка] | 10 г |
| Голубика Быстрозамороженная [Вологодская Ягода] | 30 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 119.2 ккал | 1684 ккал | 7.1% | 6% | 1413 г |
| Белки | 1.9 г | 76 г | 2.5% | 2.1% | 4000 г |
| Жиры | 10.6 г | 56 г | 18.9% | 15.9% | 528 г |
| Углеводы | 4.9 г | 219 г | 2.2% | 1.8% | 4469 г |
| Вода | 82.5 г | 2273 г | 3.6% | 3% | 2755 г |
Энергетическая ценность Кокосовый йогурт с орехами и ягодами составляет 119,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».