Мой здоровый рацион

Рецепт Бедра куриные жареные (Гагаринова А.А). Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Бедра куриные жареные (Гагаринова А.А)

Бедра цыплят-бройлеров 700 г
Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла [Олейна] 2 штука
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Бедра куриные жареные (Гагаринова А.А)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 361.1 ккал 1684 ккал 21.4% 5.9% 466 г
Белки 26 г 76 г 34.2% 9.5% 292 г
Жиры 28.9 г 56 г 51.6% 14.3% 194 г
Вода 45.1 г 2273 г 2% 0.6% 5040 г

Энергетическая ценность Бедра куриные жареные (Гагаринова А.А) составляет 361,1 кКал.

  • Порция = 100 гр (361.1 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».