Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 8.2 ккал | 1684 ккал | 0.5% | 6.1% | 20537 г |
Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 1.2% | 76000 г |
Углеводы | 1.9 г | 219 г | 0.9% | 11% | 11526 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 1.02 мг | 1.5 мг | 68% | 829.3% | 147 г |
Витамин В2, рибофлавин | 1.14 мг | 1.8 мг | 63.3% | 772% | 158 г |
Витамин В5, пантотеновая | 3 мг | 5 мг | 60% | 731.7% | 167 г |
Витамин В6, пиридоксин | 1.05 мг | 2 мг | 52.5% | 640.2% | 190 г |
Витамин В9, фолаты | 0.138 мкг | 400 мкг | 289855 г | ||
Витамин C, аскорбиновая | 45 мг | 90 мг | 50% | 609.8% | 200 г |
Витамин D, кальциферол | 0.012 мкг | 10 мкг | 0.1% | 1.2% | 83333 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 4.5 мг | 15 мг | 30% | 365.9% | 333 г |
Витамин Н, биотин | 0.012 мкг | 50 мкг | 416667 г | ||
Микроэлементы | |||||
Цинк, Zn | 4.5 мг | 12 мг | 37.5% | 457.3% | 267 г |
Мои | |||||
Мой нутриент 2 | 9 | ~ |
Энергетическая ценность Нормоспектрум форте составляет 8,22 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».