Мой здоровый рацион

Калорийность Шницель куриный в сырной планировкие с макаронами. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шницель куриный в сырной планировкие с макаронами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 487.5 ккал 1684 ккал 28.9% 5.9% 345 г
Белки 29.3 г 76 г 38.6% 7.9% 259 г
Жиры 18.8 г 56 г 33.6% 6.9% 298 г
Углеводы 50.8 г 219 г 23.2% 4.8% 431 г

Энергетическая ценность Шницель куриный в сырной планировкие с макаронами составляет 487,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».