Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 407.6 ккал | 1684 ккал | 24.2% | 5.9% | 413 г |
Белки | 19.8 г | 76 г | 26.1% | 6.4% | 384 г |
Жиры | 16.5 г | 56 г | 29.5% | 7.2% | 339 г |
Углеводы | 44.2 г | 219 г | 20.2% | 5% | 495 г |
Энергетическая ценность Парфе-гранола с голубикой, клубникой и йогуртом составляет 407,55 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».