Мой здоровый рацион

Калорийность Индейка зап. в итал. травах с кус-кусом Милти. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Индейка зап. в итал. травах с кус-кусом Милти".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 162 ккал 1684 ккал 9.6% 5.9% 1040 г
Белки 12.9 г 76 г 17% 10.5% 589 г
Жиры 3.7 г 56 г 6.6% 4.1% 1514 г
Углеводы 19.9 г 219 г 9.1% 5.6% 1101 г

Энергетическая ценность Индейка зап. в итал. травах с кус-кусом Милти составляет 162 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».